<お知らせ>

◆ 2020年4月 2019年の事業報告書をアップしました。
<new>◆オンライン開催!2020年11月よりスタート
                  子育て支援講座 参加者募集中!
◆SomLic ブログはこちら。

 

<イベント情報>

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●●<new>参加者募集中●●
ペアレンティングプログラム~自分らしい子育てを見つけよう!
子育て中の皆さんが、日々のストレスや不安に上手く対応できるような知識や方法を学ぶ「ペアレンティングプログラム」です。気持ちを気軽に話せたり、子育て中の仲間と気軽に出会える機会として好評をいただいています。
これまでは対面のグループワーク形式でしたが、今回は初めてオンラインでの開催となります。先着10名様の講座で、全国どこからでも参加できます。
 
●日時(全6回)
2020年11月7日(土)/11月15日(日)/11月22日(日)
   11月28日(土)/12月6日(日)/12月12日(土)
 
●時間 10:00〜11:30 (9:45〜受付開始)
*受付を45分から行っております。接続が不安な方はもちろん、早めに入室いただきお話されるなども大歓迎です。
 
●定員 10名
 
●対象 1歳半以上就学前のお子さまがいらっしゃる方
    基本6回すべての講座に参加できる方
 
●開催場所 『Zoom』によるオンライン講座
*お子さまとご一緒でも大丈夫ですが、落ち着いて日々の子育てを振り返られるよう、別室での受講をおすすめしています。
*参加者にはメールで講座URLや参加方法を詳細をお送りします。
 
●講座内容
第1回:子どもの育ちにつながるほめ方
オリエンテーション、自己紹介、子どもの良い行動を伸ばす方法を学びます。

第2回:子どもの行動のタイプわけと対応
自分の子どもの行動を「ほめたい行動」、「ほめたくない行動」、「許せない行動」の3つに分類し、それぞれの対応について学びま す。

第3回:子どもの行動の背景とは?
子どもの行動の背景について学びます。また、親が持つ価値観 や期待が及ぼす影響に気づき、自分の感情をコントロールする練習をします。

第4回:困った行動が起きる前の工夫
子どもの困った行動の理由を考え、そのような行動が少なくなるよ う事前に環境を調整するなどの工夫について学びます。

第5回:効果的な伝え方
子どもが望ましい行動を身につけるために 、子どもが理解しやすい効果的な声のかけ方や関わり方について学びます。

第6回:子どもの不適切な行動への対応
子どもの行動を感情的にならず客観的に観察し、落ち着い て対処できるように、“注目をしないこと”や“ブロークンレコード(繰り返し言うこと)”といった技法を練習します。
 
全6回の講座が終了した1か月後に、学びを定着させ実践を継続できるようにフォローアップを行います。フォローアップについては講座スタート後にご案内いたします。
 
●ファシリテーター●
鈴木健史(東京立正短期大学講師)
田中真衣(白梅学園大学講師)
 
イベントの詳しい情報・申し込みはこちらから
イベント予約サイトpeatixよりお申込みください。
https://somlicparentingprogram.peatix.com
 


〜〜このイベントは終了しました〜〜 
ペアレントトレーニング 2019@三鷹 あきやま保育室
後援:武蔵野市
 
 行動療法の理論を元に、親が子どもの心理やパターンを分析し、困った行動に合わせて適切な対応で減少させる技術のトレーニングです。
 ソムリックオリジナルプログラムで、全5回のプログラムをファシリテーターの元、独自のワークシートを使って、第1回〜3回で子どもの向き合い方、第4回〜第5回では困った行動への対応について考えます。
充実した内容にするため、全回参加できる方の募集となります。
各回参加ご希望の方はご相談ください。(第4回、第5回の困った行動への対応については、より専門的な内容ですので参加ご希望の方は必ず1〜3回を受ける事を受講をおすすめします。)
 「子どもに上手く伝えられない」「もっとより良い親子関係を作りたい」という方ぜひ参加ください。
 
詳しくはこちら
◆日程・講座内容
第1回 5月19日(日)子どものチカラをもっと引き出す褒め方
第2回 6月23日(日)子どもにわかりやすい伝え方を学ぼう
第3回 7月28日(日)もっと親子の関係を深めるコミュニケーションって?
第4回 8月25日(日)困った行動への対応① 
第5回 9月22日(日)困った行動への対応②
 
◆時間:各回 10:00〜11:30 
    受付開始9:45〜
◆会場:あきやま保育室
   東京都三鷹市下連雀3-45-16 びゅうリエット3階
◆対象:1歳半以上のお子さんがいる親御さん
◆参加費:2,500円/全5回  別室保育+500円/回
 *保育は月齢6ヶ月〜、またご希望が多数の場合は定員を設けさせていただきます。
◆持ち物:筆記用具
◆申込み方法
下記お申し込みフォームからご応募ください。
応募フォームはこちら
 
メールの応募は下記をお送りください。
   info@somlic.com
  ①お名前 ②ご連絡つくメールアドレス ③電話番号
  ④希望日 ⑤保育の有無(希望された方はお子さんの年齢)
 


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〜〜このイベントは終了しました〜〜
2020年度の開催については、コロナウィルスの影響でお休みしています。
再開についてはこちらでご案内予定です。
毎月1回開催 
あきやまケアルーム 子育てパパママ応援プログラム2019
リフレッシュファミリーYOGA@三鷹 あきやま保育室
 
 毎日の子育てや仕事で頑張っているママ、パパ。そんなじぶんに「ごほうび」を。じぶんと向き合える大切な時間を一緒につくっていきましょう。お子さん連れでももちろんOK!お子さんが泣いても大丈夫です。初めての方、体が硬いとお悩みい方、育児で疲れた方、みなさん安心して楽しく参加頂けます。 (参加者に応じて英語&日本語ミックスでクラスを行う場合もあります。)
 
詳しくはこちら

◆日程: 毎月第4日曜日
◆時間:10:30〜11:30(受付10:15〜)
*注)開催時間を下記へ変更させていただきました。
      10:00〜11:00(受付9:45〜)
◆会場:あきやま保育室
   東京都三鷹市下連雀3-45-16 びゅうリエット3階
◆参加費:800円
◆定員:15名
◆持ち物:バスタオル(ヨガマット)、水分、フェイスタオル、動きやすい服
◆講師:悠衣
◆申込み方法
 下記内容をメールにてお送りください。
   info@somlic.com
  ①お名前 ②ご連絡がつくメールアドレス ③連れて来られるお子様の人数・年齢
 


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〜〜このイベントは終了しました〜〜 
子育て専⾨プログラム
ノーバディズ・パーフェクト~完ぺきな親なんていない〜~ 
 
完ぺきな親な􏰀んていません。􏰀
自分に合った子育ての仕⽅方を一緒に見つけていきませんか?􏰀
  
ノーバディズ・パーフェクトはカナダで開発された子育て支援プログラムです。􏰀 ⼦子どもの健康と安全について、パートナーとの関係について、仕事や社会参加に ついて、家族づきあい、子どものけんか...など参加される皆さんに応じてトピ ックを決めて話し合っていきます。􏰀 またこのプログラムは一 方的な講義ではなく、参加者の皆さんが日ごろ不安に思う ことなどをいっしょに意見を出し合いながら学びます。􏰀
「人前で話すのが苦⼿...」という方もファシリテーターがいるので、安心してご 参加いただけます。􏰀 
 
日程: 2019年年1月12日、1月26日、2月9日􏰀
        2月23日、3月9日、 3月16日  
􏰀時間: am9:30~11:00(受付9:15〜~)􏰀
会場: あきやま保育園 JR中央線三鷹駅下車南口より徒歩1分􏰀
    https://www.akiyamakodomo.com/hoikushitsu/
対象: 未就学児を育てている方􏰀
定員: 10名(先着順)􏰀
参加費: 3,000円(全6回分)茶菓子代、印刷代として
託児: 講座の間、別室でお預かりします(500円/回)
􏰀    *月齢6ヶ月~/保育スタッフ数により定員を設けさせていただく場合があります 後援:武蔵野市
お申込方法:
お名前、連絡先、託児の有無(お子様の年年齢)をご記入の上、メールにてご連絡ください。info@somlic.com􏰀
 
詳しくはこちら
 
 
〜〜このイベントは終了しました〜〜 
ソムリック ペアレントトレーニング 2018@三鷹 あきやま保育室
 行動療法の理論を元に、親が子どもの心理やパターンを分析し、困った行動に合わせて適切な対応で減少させる技術のトレーニングです。
 ソムリックオリジナルプログラムで、全5回のプログラムをファシリテーターの元、独自のワークシートを使って、第1回〜3回で子どもの向き合い方、第4回〜第5回では困った行動への対応について考えます。各回での参加も可能ですが、第4回、第5回の困った行動への対応については、より専門的な内容ですので、興味ある方は必ず1〜3回を受ける事を受講する事をおすすめします。
 「子どもに上手く伝えられない」「もっとより良い親子関係を作りたい」という方ぜひ参加ください。
 
詳しくはこちら

 
◆日程・講座内容
第1回 5月12日(土)子どものチカラをもっと引き出す褒め方
第2回 6月16日(土)子どもにわかりやすい伝え方を学ぼう
第3回 7月14日(土)もっと親子の関係を深めるコミュニケーションって?
第4回 8月 4日(土)困った行動への対応① 8月11日(土)に変更
第5回 9月15日(土)困った行動への対応②
◆時間:各回 10:00〜11:30 
    受付開始9:45〜
◆会場:あきやま保育室
   東京都三鷹市下連雀3-45-16 びゅうリエット3階
https://www.google.co.jp/maps/place/〒181-0013+東京都三鷹市下連雀3丁目45−16/@35.7021469,139.5571838,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x6018efb0694d8c35:0x6d677fb5f706608e!8m2!3d35.7021469!4d139.5593725
◆対象:1歳半以上のお子さんがいる親御さん
◆参加費:500円/ 別室保育つき
◆持ち物:筆記用具
◆申込み方法
 下記内容をメールにてお送りください。
   info@somlic.com
  ①お名前 ②ご連絡つくメールアドレス ③電話番号
  ④希望日 ⑤保育の有無(希望された方はお子さんの年齢)
        
                         

               

 
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〜〜参加者募集中〜〜 
毎月1回開催 
あきやまケアルーム 子育てパパママ応援プログラム
リフレッシュファミリーYOGA@三鷹 あきやま保育室
 毎日の子育てや仕事で頑張っているママ、パパ。そんなじぶんに「ごほうび」を。じぶんと向き合える大切な時間を一緒につくっていきましょう。お子さん連れでももちろんOK!お子さんが泣いても大丈夫です。 初めての方、体が硬いとお悩みい方、育児で疲れた方、みなさん安心して楽しく参加頂けます。
(参加者に応じて英語&日本語ミックスでクラスを行う場合もあります。)
 
詳しくはこちら

 
◆日程:
2018年4月21日、5月26日、6月23日、7月28日、 8月25日、9月29日、10月27日、11月17日、 12月15日、2019年1月19日 
◆時間:各回 10:00〜11:30
 
◆会場:あきやま保育室
   東京都三鷹市下連雀3-45-16 びゅうリエット3階
https://www.google.co.jp/maps/place/〒181-0013+東京都三鷹市下連雀3丁目45−16/@35.7021469,139.5571838,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x6018efb0694d8c35:0x6d677fb5f706608e!8m2!3d35.7021469!4d139.5593725
◆参加費:500円(別室保育をご希望の方:1000円)
◆持ち物:バスタオル(ヨガマット)、水分、フェイスタオル、動きやすい服
◆講師:悠衣
◆申込み方法
 下記内容をメールにてお送りください。
   info@somlic.com
  ①お名前 ②ご連絡がつくメールアドレス ③連れて来られるお子様の人数・年齢
    
             

      

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 2017年6月4日 このイベントは終了しました。
子連れYOGA♡@吉祥寺
 日常の疲れを癒しに、運動不足に。お子さんを連れてのYOGAはいかがですか?自分と向きあう素敵な時間を一緒に作っていきましょう!YOGA初めての方も大歓迎です。お母様ならどなたでもご参加いただけます!お子さんが泣いてしまっても大丈夫!皆で笑顔で助け合いましょう!*保育サービスは行っておりません。
 
◆日時:6月4日 10:00〜11:30
◆会場:吉祥寺西コミュニティーセンター
http://www.city.musashino.lg.jp/shisetsu_annai/shisetsu_bunka/community/1000616.html
◆参加費:1000円
◆持ち物:バスタオル(ヨガマット)、水分、フェイスタオル、動きやすい服
◆申込み方法
 下記内容をメールにてお送りください。
   info@somlic.com
  ①お名前 ②ご連絡がつくメールアドレス ③連れて来られるお子様の人数・年齢
 
 
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2017年5月14日 このイベントは終了しました。
子連れYOGA♡@吉祥寺
  日常の疲れを癒しに、運動不足に。お子さんを連れてのYOGAはいかがですか?自分と向きあう素敵な時間を一緒に作っていきましょう!YOGA初めての方も大歓迎です。ぜひご参加お待ちしています!*保育サービスは行っておりません。
 
◆日時:5月14日 13:00〜14:15
◆会場:吉祥寺西コミュニティーセンター
http://www.city.musashino.lg.jp/shisetsu_annai/shisetsu_bunka/community/1000616.html
◆参加費:1000円
◆持ち物:バスタオル(ヨガマット)、水分、フェイスタオル、動きやすい服
◆申込み方法
 下記内容をメールにてお送りください。
     info@somlic.com
    ①お名前 ②ご連絡がつくメールアドレス ③連れて来られるお子様の人数・年齢
 
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2016年10月15日〜 このイベントは終了しました。
0歳児ママさんのためのカラダとココロの調整講座@吉祥寺 
  0歳児ママのためのストレッチ講座です!産後のカラダの悩みは人それぞれ、集まったママさんたちみんなで、カラダを動かして悩みを解消しませんか?その方の悩みにあったアドバイスもできます。
 トレーニングはパーソナルトレーナー(ペコちゃん)が指導。スタッフがママ達が講座に集中できるように、赤ちゃん達をママの近くであやしたり、抱っこしたり講座をサポート!スタッフは有資格者なので、安心してくださいね。
 
◆ 日時:①10月15日 ②11月15日 ③12月17日 ④1月28日 
   13:00〜15:00(受付12:45〜)
◆会場:吉祥寺西コミュニティーセンター
http://www.city.musashino.lg.jp/shisetsu_annai/shisetsu_bunka/community/1000616.html
◆対象:0歳児ママ(生後3ヶ月〜1歳まで)
◆参加費:500円
◆持ち物:動きやすい服装、フェイスタオルと500ミリペットボトル(トレー二ングで使用)
 赤ちゃんを寝かせるためのバスタオルなど
◆申込み方法
 下記内容をメールにてお送りください。
  info@somlic.com
 ①お名前 ②お電話番号 ③ご連絡がつくメールアドレス ④お子様の月齢
 
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2016年8月21日  このイベントは終了しました。
すぎなみパパ祭り@高井戸
  杉並区で実施される「すぎなみパパ祭り」にSomLicも参加します。当日はパーソナルトレーナーのペコちゃんからパパのボディ改造ワークアウトと、大好きなパパ・ママに手作りメッセージカードを送るワークショップを開催します。ぜひ皆様ご参加ください!
 
◆日時:8月21日 11:00〜16:00
◆会場:高井戸地域区民センター3階 体育館
◆内容/費用 
①BODY改造ワークアウト 15分/500円
 カリスマトレーナーペコちゃんのBODY改造ワークアウト 
かっこいいパパ、ママを目指してカラダの悩みを15分でメンテナンス。ご自身のカラダにあった自宅ワークを伝授します。
②ワークショップ 1回/100円
 大好きなパパ・ママに手作りメッセージカードを送ろう! 
手作りのメッセージカード作りと、そこにパパ・ママへメッセージを送ろう。パパとママのトレーニング中、お子さんは 世界に一つだけのオリジナルメッセージカード作りに挑戦!
◆申込み
 なし 当日会場までお越しください。
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